Массаж в нашей жизни – уже давно необходимость. Основной его эффект – общее укрепление всего организма человека. Общий массаж поддерживает бодрость, хорошее самочувствие и выступает в качестве профилактической меры против разных заболеваний.

Что включает в себя общий массаж?

Само название говорит за себя. В общий массаж включены все части тела человека, от рук и ног до живота с грудью и спиной. Процедура приводит организм в состояние полного расслабления, при этом обеспечивается снятие напряжения, боли, улучшение обменных и прочих физиологических процессов. При прохождении полного курса отмечается возвращение упругости коже, очищение ее от омертвевших клеток, исчезновение мелких морщин мимического характера. Зачастую врачи рекомендуют общий массаж, как элемент терапии различных заболеваний, либо в процессе реабилитации после травм с операциями.

Польза общего массажа

То, что массаж полезен, никто не сомневался. Но что дает посещение именно курса общего массажа?

  1. Успокаивающий эффект для нервной системы, возвращение глубокого и спокойного ночного сна.
  2. Регулирует работу вегетативных функций организма, типа дыхания или пищеварения. Благодаря общему массажу происходит стимуляция окислительных и теплорегулирующих процессов.
  3. Прямое воздействие на капилляры в коже. Происходит их расширение и усиление процесса микроциркуляции крови. В результате ускоряется процесс обмена веществ, процесс обновления клеток, усиление венозного оттока.
  4. Общий массаж положительно влияет на процессы кроветворения – значительно повышается гемоглобин, эритроциты с тромбоцитами. Это весьма полезно при заболевании малокровием.
  5. Влияет на лимфатическую систему, обеспечивая надежную защиту от бактерий и вирусов. В целом усиливается иммунная система человека.
  6. Благодаря массажу мышечные волокна приходят в тонус, происходит восстановление их эластичности, предупреждая возможность развития мышечной атрофии.
  7. Обеспечивает улучшение процессов кровообращения в области суставов и мягких тканей вокруг, благодаря чему происходит укрепление связочного аппарата.

Общий массаж в качестве профилактической меры – прекрасный способ поддержать мышцы, снизить стресс с напряжением, улучшить самочувствие и повысить работоспособность. И помните, что не обязательно иметь предписания для назначения массажа. Эта процедура сочетает в себе приятное с полезным, поэтому посещать ее можно всем в качестве профилактики. Записаться на общий массаж в медицинский центр МедПрестиж можно по телефонам: 8 (925) 027-40-03, 8 (495) 849-33-03 или через форму электронной записи на сайте.