Современный мир суров к людям – за компьютером большинство проводит много времени. Это приводит к появлению напряжения в верхней части позвоночника, а, следовательно – к проблемам в здоровье. Отличным профилактическим и лечебным мероприятием является массаж шеи и воротниковой зоны.
Особых предпочтений или предписаний для проведения массажа нет – любому человеку подойдет такая процедура. Для повышения ее эффективности рекомендуется совмещать массаж шеи и воротниковой зоны с массажем головы и зоны плеч. При этом обеспечивается стимулирование процессов кровообращения в органах, находящихся в области шейных позвонков – начиная от головного мозга до щитовидной железы и мышц лица. Благодаря процедуре значительно улучшается качество проходящих нервных импульсов в области шеи, поэтому снимается напряжение и улучшается работа внутренних органов и систем, включая кровеносную и нервную.
Массаж ШВЗ рекомендуется не только, как способ устранить боль в верхней части позвоночника, но и как профилактическая мера. Если Вы замечаете, что Ваши мышцы в состоянии гипертонуса, то это может привести к ухудшению иннервации и кровообращения в голове и шее. Подобные симптомы становятся причиной остеохондроза, кислородного голодания в головном мозге, головных болей, проблем со зрением и общее ухудшение самочувствия.
В таком случае необходимо посетить квалифицированного массажиста. Полный курс массажа позволит:
Массаж ШВЗ, как и любая подобная процедура, в результате положительно сказывается на Вашей трудоспособности благодаря рефлексогенным точкам в области шеи.
Хороший массаж у квалифицированного специалиста будет длиться около 20 минут. Следует помнить, что степень воздействия на Вашу кожу зависит от Вашей собственной чувствительности. Поэтому необходимо рассказывать о своих ощущениях и общем самочувствии, чтобы специалист регулировал интенсивность в процессе массажа.
Количество сеансов подбирается индивидуально. Необходимо так же помнить, что при некоторых заболеваниях массаж шеи и воротниковой зоны противопоказан, поэтому предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.
Записаться на массаж ШВЗ в Подольске к квалифицированному массажисту в медицинский центр МедПрестиж можно через форму записи на нашем сайте или по телефонам регистратуры: 8 (925) 027-40-03; 8 (495) 849-33-03
