Массаж тела – как и зачем?

Общий массаж тела в Подольске является уникальной комбинацией расслабления со стимуляцией мышц, обеспечивающей получение огромной пользы для всего организма и удовольствия.

Комбинация различных массажных действий значительно варьирует от конкретного вида массажа и зависит от квалификации специалиста, в сочетании с заданной целью. При общем массаже обрабатываются абсолютно все участки тела. При этом обеспечивается общеукрепляющий эффект, снятие усталости и появляются новые силы.

Положительное влияние массажа тела

Массаж тела обладает массой положительных эффектов, благодаря которым и стал так популярен, особенно среди городских жителей:

1. Устраняется усталость в мышцах;
2. Снимаются болевые ощущения;
3. Эффективно воздействует на кожу;
4. Повышает эластичность мышц;
5. Выводит избыток токсинов и шлаков;
6. Улучшает работу нервной системы;
7. Тонизирует весь организм;
8. В естественном порядке снижает вес;
9. Устраняет головные боли и мигрени;
10. Уменьшает отечность;
11. Стимулирует обмен веществ;
12. Улучшает ток в кровеносных и лимфатических сосудах;
13. Повышает настроение и улучшает самочувствие.

Рекомендации для общего массажа тела в Подольске

При общем массаже затрагиваются все зоны тела, начиная от спины с бедрами и поясничным отделом и заканчивая конечностями и плечевыми суставами. Схема может варьировать в зависимости от цели.

Рекомендуется выполнять процедуру утром, обязательно пользоваться массажным маслом. Но при этом – не раньше, чем через полтора часа, после приема пищи. Оптимальная периодичность массажа – через день. Важно не забывать, что заканчивается процедура небольшим покоем (около 15 минут не вставать). Общее время процедуры различно, от получаса до полутора часов – но это индивидуальный показатель, который основывается на поставленных целях и общем состоянии организма.

Показания и противопоказания для массажа тела

Массаж тела в Подольске можно выполнять в любом случае, но настоятельно рекомендуется проведение курса при определенных показаниях:

• наличие остеохондроза;
• при искривлении позвоночника;
• в случае болевого мышечного синдрома;
• при бессоннице и упадке сил;
• в качестве реабилитационной терапии после переломов с травмами;
• при нервных стрессах с переутомлением;
• при наличии проблем в пищеварительном тракте;
• при заболеваниях в верхних дыхательных путях (как часть общей схемы лечения);
• в случае постоянных головных болей.

Так же, следует помнить, что у массажа, как и любой другой процедуры, есть определенные противопоказания:

• разные стадии простудных заболеваний;
• наличие грибковых инфекций;
• проблемы с лимфатическими узлами;
• менструальный период;
• беременность в любом триместре;
• наличие проблем в мочевыводящих путях;
• наличие варикозного расширения вен;
• развитие онкологических заболеваний;
• наличие внутренних кровотечений;
• развитие дерматитов различных видов;
• наличие заболеваний печени либо почек в хронической стадии;
• развитие сахарного диабета;
• при повреждениях кожного покрова.

Часть противопоказаний имеет временный характер, поэтому после их устранения Вы можете посетить специалиста и сделать общий массаж тела.

Массаж тела является отличным способом расслабления и улучшения общего состояния. Важно найти квалифицированного массажиста и пройти целиком курс (от 10 до 15 сеансов). При помощи массажа можно навсегда распрощаться с разными проблемами Вашего организма – главное отнестись к этому серьезно.

В нашем центре проводятся как расслабляющие, так и лечебные медицинские сеансы массажа тела. Записаться на массаж в Подольске в клинику МедПрестиж можно позвонив по телефону: 8 (925) 027-40-03.